Le tanto agognate vacanze, il sospirato oggetto-viaggio-sabato sera-,  stanno diventando sempre più NOIA ?

Il vuoto in noi che non trova spazio si crea un’illusoria gratificazione nel divertimento, il divertirsi a tutti i costi, come compensatorio meccanismo cognitivo ( dell’io) per riempire il vuoto con musica,stimoli,volti nuovi.

Spesso però tale tentativo è destinato a fallire.

L’uomo di oggi sempre più fugge.

Fugge dagli altri,desidera essere indipendente,libero,padrone di sè.

Cresce sempre più l’incapacità di stare con gli altri, di condividere con gli altri, di essere e sentirsi membro di una comunità.

Trova più facile vivere superficialmente, costruendo relazioni umane vuote, superficiali, insignificanti, un falso sé.

Il falso sé crea uno stato cognitivo dissociato ( l’io dissociato), non riesce cioè ad essere ,o meglio non vuole essere se stesso.

Si vive così mascherati, di maschere  opportunistiche.

Si accumula un crescente stato di vuoto interiore in cui alberga solo la Noia.

L’uomo allora cerca di compensare ciò ricercando situazione eccitanti, estreme, talora esasperate , per provare emozioni in un anemico io.

Allora si sognano viaggi, esperienze fantastiche,”avventure “, ricercando esternamente a sè ciò che manca internamente a sè.

Si svuota la propria coscienza anestetizzandola con illusorie fantasie.

Risultato:  tanto agitarsi, tanti caos, tante smanie ma un crescente senso di vuoto e noia.

Suggerimento :

un  Viaggio interiore, alla scoperta dell’io,un pò scomodo sì ma economico e sicuramente appagante e liberatorio.

Meditiamo magari con buoni libri e lasciamo posto al silenzio.

Domanda :

Chi sei ? Dove stai andando a cosa ti servirà ?

Una delle cose che sembra mancare in noi giovani è il sorriso. Certo, anche negli adulti e negli anziani il sorriso non è poi così diffuso.

Stanchezza, noia, stress,  diventano spesso i nemici primari della serenità, ma anche i nostri pensieri influenzano negativamente la nostra mente e la nostra vita.

Chi decide se saremo felici o infelici ? Noi ! Siamo noi a deciderlo.

Si può pensare alla nostra mente come ad un computer. Per funzionare un computer ha bisogno dei programmi, del software.

I programmi del nostro computer sono i pensieri; spesso però i programmi che utilizziamo sono infettati dal virus della “negatività”, dal pensiero negativo. La gente è felice tanto quanto decide di esserlo, tanto quanto utilizzerà pensieri positivi.

Tuttavia i pensieri non bastano, serve la gioia, la gioia che proviene dal cuore.

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Bisognerebbe imparare dai bambini  che la sanno lunga sulla  felicità, divertimento, serenità, spontaneità
Non siamo più spontanei, semplici, sempre arrabbiati per qualcosa o qualcuno, pessimisti, sfiduciati, insicuri, indecisi. Basta ! Vogliamo felicità e serenità.

Per un cuore felice è sempre festa. Mi dici che non sei felice Quando comincerai ad imparare ad ascoltare il tuo cuore. 

Ogni giorno va di bene in meglio. Tutto posso, tutto mi è possibile! 

Non lasciare che l’amarezza e lo sconforto ti invadano. Cerca di rimanere calmo e fiducioso. Lasciati sempre guidare dalla luce che è dentro di te. Riuscirai così a superare tutte le difficoltà.. 

Perché non cambi il tuo modo di pensare affinché la tua salute diventi  più  forte e stabile.

Elimina le tue infermità che sono solo infermità mentali, di  pensiero.

” La forza è in colui che ama. “E’ un invito alla speranza e un inno all’amore. 

Amare significa svuotarsi di sè.Spesso confondiamo la coniugazione dei verbi dell’amore, usiamo troppo il verbo ricevere mentre usiamo pochissimo il verbo dare. Il vero amore è soprattutto dare,dare senza aspettare.

Ma io voglio anche ricevere. Ti preoccupi troppo,l’amore deve essere semplice e limpido, non complesso o complicato.

Se continui a preoccuparti di ricevere ostacoli l’amore,e come voler correre in bicicletta frenando perché si ha paura. 

Chi ha paura poco sa amare, la paura è contro l’amore. Perché continui ad aver paura di non ricevere amore ?Dai amore e questo ti basti.

Chi è troppo pieno di sè sa solo ricevere. Bisogna imparare a svuotarsi di sè per dar maggior spazio all’altro,alla vita,alla natura,agli uomini,al mondo. Allora l’amore crescerà portando gioia e serenità al tuo cuore,alla tua vita. 

Ogni cosa che ti porta piacere nasconde una falsa felicità. Le passioni tendono ad attirarci ed ad attaccarci alle cose,agli oggetti,ai divertimenti ma ci allontanano dalle cose più profonde e vere. 

Ma io voglio divertirmi, poi penserò all’amore. Puoi forse dire ma io voglio mangiare poi penserò a bere. Voglio mangiare e bere.

Il cuore ha poco spazio , lo vuoi riempire di cose o di amore ? Perché raccogli ciò che passa ? Cerca ciò che dura…

Tenerezza è lasciarci coinvolgere negli altri.

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CAMBIA IL TUO MODO DI PENSARE CAMBIERAI LA TUA VITA

Il mondo in cui viviamo e’ determinato sia dalle circostanze esterne , sia dai pensieri che abitualmente occupano la nostra mente

Si potrebbe dire “Dimmi quali sono i tuoi pensieri e ti diro’ chi sei e cosa fai “.
Come l’aria pura mantiene una stanza fresca e salutare così i nostri pensieri possono  portare pace, serenità alla nostra mente , salute al nostro corpo e vitalità alla nostra vita.

Poiché la felicità e l’affettività dipende dal tipo di pensieri che abbiamo è assolutamente impossibile essere felici se la nostra mente produce pensieri di infelicità.

Giustamente Marco Aurelio ci disse ” La vita di un uomo è ciò che i suoi pensieri fanno di essa. Se tu metti nella tua mente pensieri di paura, tu farai uscire pensieri di paura
Riempi la tua mente di pensieri di risentimento e ne usciranno attitudini al risentimento
La sostituzione è l’unico modo in cui puoi far uscire un pensiero dalla tua mente.

Il segreto sta nel trovare dei pensieri potenti, positivi, creativi, ispirati, attingendoli ad una fonte chiara e pura, ” SE TU CONFIDI IN ME, E LE MIE PAROLE DIMORANO IN TE, TU PUOI CHIEDERE QUELLO CHE VUOI, E SARA’ FATTO”

Se tu  riempi la tua mente di chiare e profonde parole spirituali esse si depositeranno nella tua mente conscia e subconscia creando un’osmosi psico-spirituale  così da condizionare la tua personalità, il tuo modo di pensare, agire, sentire. Nel corso degli anni ci si è resi sempre più conto di quanto forti ed efficaci erano le parole spirituali, capaci di rivoluzionare qualunque persona.”Quando ho cominciato a metterle in pratica mi sono accorto che possedevano veramente una grande efficacia; non riuscirei farne a meno”.

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